发现牙齿有口臭怎么办啊？急在线等！

　　都说距离产生美，对于有口臭的人来说是再适合不过了。口臭是一种神奇的存在，当周围人都被熏得“东倒西歪”时，偏本人没有一点察觉。特别是过年后，身边好多人都有隐隐的口臭。是怎么回事呢？当我们有口臭了该怎么解决呢？

　　这些都能导致口臭

　　1.食物

　　某些"重口味”食物，如洋葱、大蒜等，可能会诱发或加剧口臭。因为它们含有硫化合物。而乳制品、肉类和鱼类则含有丰富蛋白质，这些蛋白质被细菌用作食物来源。

　　精致和加工的糖也为细菌提供食物来源,如咖啡和果汁,因为它们是酸性并为这些细菌提供理想的生存环境。

　　2：口腔卫生状况差

　　因为过年，每日进食次数增多。如果不勤加刷牙或清理不到位，食物残渣残留在牙缝中，微生物很容易附着在牙齿表面上。24小时后，就会被细菌腐蚀发酵，散发出腐烂的气味，就是口臭

　　3：口腔疾病引起口臭

　　很多口臭患者都有口腔问题，如牙龈炎和牙周炎、龋齿和口腔粘膜、牙齿出血等，这些口腔疾病都会导致口臭的发生，因为这些口腔疾病会导致口腔内细菌的大量滋生，从而产生口臭。

　　避免踩入口臭大坑

　　1：保持口腔卫生健康

　　坚持每天刷牙、必要时可使用牙线，牙线能有效清理掉牙缝中残留的食物残渣。使牙结石、牙菌斑不易残留。

　　2：少食刺激性食物

　　少食刺激性食物，如大蒜、葱、韭菜等，或者在食用此类食物后刷牙，可减少口臭出现。

　　3：洗牙

　　通过洗牙可以有效去除附着在牙齿表面上的牙结石、牙菌斑，就像是把牙齿全身清洗过一样。同时也可以减缓牙周疾病、牙龈红肿现象，也能减轻口臭。

　　有了口臭不尴尬，尴尬的是有了口臭却不治它，一直不治一直臭。所以，还是早点治疗为妙。